[各クラス共通] 入学金3,240円(60歳以上の方1,080円) 別途、施設光熱費がかかります。
講 座 講 師 曜日・時間 受講料(1ヵ月)
座・リズムストレッチ 腰痛、肩こり、転倒予防。イスを使って「貯筋」体操!
「痩せた!?」、「引き締まった感じ!」・・・歓びの声続々!
リズムストレッチ 増野 玲子 木曜日
10:00〜11:00
4,320円
ストレッチヨガ やさしいストレッチや無理のないポーズで静かにゆっくりと全身をほぐし、
ゆったりとした呼吸法で心と身体のバランスを整えます。
ストレッチヨガ 久保 美世

( AFAA PIC公認
マットサイエンス
インストラクター )
金曜日(月3回)
13:30〜14:45
5,400円
シニアピアノ 個別レッスンで楽しく演奏。お好きな曲にチャレンジしましょう。
シニアピアノ 久保田 素子 金or土曜日
毎月第2・4の隔週
4,320円
たのしくリコーダー
たのしくリコーダー 宍戸 良子 第1・3水曜日
13:00〜14:00
3,240円
ボタニカルアート
(植物画)
庭の花や果物。野山で見つけた草や木々の葉など、自然の造形美があなたにも優しく描けます。
ボタニカルアート 木村 恵子 第1・3土曜日
10:00〜12:00
4,320円
大人の美文字 大人のたしなみ、美文字を習得しませんか?
習字 工藤 文園 木曜日
15:00〜18:00
4,320円
教材費別途
文学講座
『紫式部日記』
古典の苦手な方も楽しめるテキストです。「論語」のワンポイントレッスン付き!
文学講座『大鏡』『論語』 星 滋子 第2・4木曜日
10:00〜11:00
3,240円
教材費別途
ゲームマージャン 指先を使う頭脳ゲーム。コミュニケーションを楽しみながら脳を活性化!点数計算も指導します。
ゲームマージャン 寺田 謙二 金曜日(月3回)
初級10:00〜12:00
中級13:00〜15:00
2,160円
楽しむ書 古典臨書から創作文字まで、基礎から丁寧に指導します。
楽しむ書 小林 翠輝 火曜日(月3回)
14:00〜16:00
3,240円
教材費別途